EN
Razumijevanje ocjene otpornosti na vodu za stvarnu upotrebu u plivanju
ATM vs. IP ocjene: Što zapravo znači 'Bezoplovno'
Plivači često se zbunjuju zbog oznaka otpornosti na vodi na opremi. Počnimo s ocjenama bankomata. To mjeri koliko statički pritisak nešto može nositi. Smatrajte to kao da je 1 bankomat ono što se događa kada ste na 10 metara dubine vode, ali zapamtite da se sve to radi u laboratorijima bez pokreta ili prskavanja. A tu su i IP ocjene. Oni gledaju zaštitu od stvari ulaze unutra uključujući vodu. Gornji kao IPX8 znači nešto može ostati potopljen neprekidno prema određenim specifikacijama. Ali ovdje je ulov ni ocjena sama po sebi nam govori ako nešto će stvarno raditi pod vodom. Da bi bili zaista vodootporni za kupanje, uređaji trebaju da oba razreda rade zajedno. Nešto s 5ATM-om upravlja promjenama pritiska prilikom kretanja kroz bazene dok IPX8 drži vodu izvan vode čak i nakon dugog potopljenja. Nažalost, mnoge tvrtke samo pokazuju jedan broj na pakiranju što ostavlja velike rupe u stvarnom učinku. Vidjeli smo uređaje koji su prošli osnovne testove, ali potpuno nisu uspjeli kad je netko počeo da radi krugove jer nisu mogli nositi bočne sile od pokreta ruke. Tko ozbiljno razmišlja o korištenju elektroničkih uređaja u vodi, uvijek bi trebao provjeriti jesu li proizvodi jasno navedeni u skladu s oba standarda.
Zašto je 5ATM minimumi kada vam je potrebna 10ATM ili ISO 22810 sertifikacija
Kada je riječ o plivanju u bazenu, 5ATM se općenito smatra minimalnim zahtjevima za vodootpornost. Međutim, ova ocjena računa samo statički pritisak i ne uzima u obzir stvarne sile stvorene tijekom udarca, što zapravo može povećati pritisak za dva do tri puta nego što se mjeri u mirovanju. Stvari postaju još teže za one koji plivaju na otvorenom gdje se bore s raznim izazovima poput iznenadnih struja, valova koji se udaraju na njih, i pritisak raste kada se rone u vodu glavom. Za ove situacije, dobivanje nešto označeno najmanje 10ATM ima mnogo više smisla. Postoji još jedno važno pitanje, ISO 22810 certifikat, koji je posebno razvijen za satove namijenjene za upotrebu u bazenu. Redovni ATM testovi ne mogu pomoći jer ISO 22810 zapravo provjerava kako sat funkcionira kada je podvrgnut stvarnim uvjetima plivanja uključujući kretanje pod vodom, promjene temperature i ponavljajuće izlaganje različitim temperaturama koje uzrokuju da se pečatovi smanje u hladnoj vodi ili se kreću kada se ruke prote Svatko tko se ozbiljno okreće preko kilometra mudro bi ulagala u uređaj koji je certificiran po ISO 22810. Neobični plivači mogu pronaći vrijednost u satovima s dvostrukim ocjenama (nešto s ocjenama 5ATM i IPX8) zajedno s jasnim uputama o pravilnom održavanju tih tesaka. Slana voda obično se troši oko 70 posto brže od vode iz bazena čiji je izvor klor, prema različitim studijama o materijalima, pa redovito održavanje postaje apsolutno kritično za svakoga tko provodi vrijeme u oceanskom okruženju.
Točne značajke za praćenje plivanja koje su najvažnije
Prepoznavanje udaraca, otkrivanje guzice i SWOLF ocjenjivanje: kriteriji za pravi pametni sat za kupanje
Kada je riječ o ozbiljnom treningu plivanja, samo imati vodootporne karakteristike više nije dovoljno. Prava vrijednost dolazi od dobivanja korisnih uvida o performansama. Moderni satovi sad imaju napredne senzore pokreta koji mogu razlikovati sve četiri glavna poteza - slobodni, prsni, leđa i leptir. Neki vrhunski uređaji postižu oko 95% točnosti čak i kada plivači rade u nemirnim uvjetima mora, prema testovima provedenih prošle godine u istraživačkim laboratorijama. Još jedan veliki plus je automatsko otkrivanje krugova koje sprečava ljude da pogrešno broje krugove nakon teških treninga, posebno kada rade više ponavljanja na dugim udaljenostima. Postoji i nešto što se zove SWOLF rezultat koji kombinuje koliko poteza netko uzima s ukupnim vremenom po krugu. U osnovi, što je manji broj, bolje su tehnički i pravilno se kreću. Ove tri ključne značajke zajedno čine ono što bi se trebalo smatrati pametni sat za kupanje. Ako imate jedan bez ovih funkcija, u osnovi svi dobivate samo časovač koji gleda sat umjesto da zapravo mjeri poboljšanje.
Pouzdano djelovanje pod vodom: ograničenja otkucaja srca, baterije i senzora
Optika HR-a u vodi: Zašto monitoriranje na ruci ne uspijeva tijekom udaraca i što radi umjesto toga
Senzori otkucaja srca na zglobovima jednostavno ne rade tako dobro kada su potopljeni u vodu. Problem počinje jer voda savije LED svjetlo na koje se ovi uređaji oslanjaju, i tako narušava kako čitaju protok krvi kroz kožu. Plus, sve to kretanje zgloba tijekom udarca poput slobodnog stila ili leptira znači da senzor stalno gubi kontakt s površinom kože. Istraživanja pokazuju da se tačnost pada za između 30 i 50 posto kad se pliva u usporedbi s običnim vježbama na kopnu. Za svakoga tko ozbiljno želi pratiti otkucaje srca u bazenu, prsni remeni s BLE tehnologijom još uvijek vladaju. Ovi mali uređaji se drže pravo na trupa gdje je manje pokreta i nema vode na putu. Oni su u sat oko 95% točnosti bez obzira na to kakvu vrstu plivanja netko radi ili koliko se teško guraju. To ih čini prilično bitnom opremom za svakoga tko želi pravilno pratiti intervale, postaviti ciljne korake ili provjeriti vrijeme oporavka nakon intenzivnih sesija.
Uticaj kontinuiranog načina plivanja i korištenja GPS-a na trajanje baterije
Kada se plivanje prati uz GPS i praćenje otkucaja srca, to stvarno opterećuje trajanje baterije ovih uređaja. Uključite sve te funkcije odjednom i većina satova će trajati samo oko polovice vremena nego u normalnom režimu. Duboko pod vodom, potreba za vodotvornim slučajevima znači manje baterije unutar, što smanjuje energiju iako sve treba više energije sada. Tko planira duže plivanje u otvorenoj vodi, trebao bi tražiti sat koji će bolje nositi s tom situacijom, jer kraći trajanje baterije može biti pravi problem tijekom dužih plivanja nakon sat vremena.
- U slučaju da je to potrebno, potrebno je upotrebiti sljedeće:
- "Sistem za upravljanje" ili "program za upravljanje"
- Sposobnost brzog punjenja (80% u 45 minuta)
Izbjegavajte uređaje u kojima aktiviranje načina plivanja smanjuje trajanje baterije na pola. To ukazuje na neadekvatnu optimizaciju snage za sportaše koji se oslanjaju na neprekidno snimanje podataka.
Osim bazena: održivost okoliša i primjena u stvarnom svijetu
Kada tražite pravi pametni sat za plivanje, pouzdanost je bitna svugdje od bazena do planinskih vrhova. Neki terenski testovi su zapravo otkrili stopu neuspjeha skoči oko 60% za uređaje koji nisu izgrađeni za više okruženja. Tražite satove IP68 protiv prašine i čestica plus MIL-STD-810H koji su certificirani za udare kako bi se nosili s nerednim terenom bilo da se pješačite po stjenovitim plažama ili planinskim stazama. Priča o izdržljivosti ide dublje od samo održavanja vode izvan. Sunčeva svjetlost može otežati čitanje ekrana jer UV zračenje povećava bljesak za otprilike 40%. Ako se slana voda ne zaštiti ispravno, polako se uništava u čvorovima i pečatima. Najbolji modeli se bore sa safirnim staklenim poklopcima, keramičkim okvirima koji izdržavaju abrazivni pijesak i pametnim toplinskim sustavima koji održavaju stvari hladnim čak i tijekom vrućih pustinjskih treninga ili sprečavaju spor odgovor u hladnim zimskim uvjetima. Sve to se isplati preciznim praćenjem, bez obzira na to broje li se krugovi u oceanu, brže trčanje ili praćenje otkucaja srca dok se biciklizamovi prolaze kroz alpske prolazi.
Česta pitanja
Koja je razlika između ocjene otpornosti na vodu ATM-a i IP-a?
ATM ocjene mjere statički pritisak nešto može nositi pod vodom, dok IP ocjene ocjene zaštitu od ulaza vode. Za pravu vodootpornost u plivanju, potrebna su oba ocjena.
Zašto se 5 ATM smatra minimalnim za plivanje?
5ATM se smatra minimalnim za plivanje jer je odgovoran za statički pritisak. Međutim, za plivanje na otvorenom preporučuju se viši razini poput 10ATM zbog dodatnih čimbenika okoliša.
Može li pulsni monitor raditi pod vodom?
Prirodni pulsni monitori često propadaju pod vodom zbog iskrivljenih LED senzora. Trbušni trakovi koji koriste BLE tehnologiju pouzdaniji su i precizniji.
Zašto je trajanje baterije važno u plavačkim satovima?
Baterija značajno utječe na vrijeme trajanja uređaja za plivanje kada se kombinuje s GPS-om i praćenjem otkucaja srca. Satovi s dužim trajanjem baterije poželjni su za duže sjednice na otvorenom vodi.
