Når det gjelder hvor godt smartklokker tåler vann, finnes det i hovedsak tre standarder produsenter følger: ATM-klassifisering, IP-koder og EN13319-standarden. Mange tror "vannskjermet" betyr at klokken kan overleve alt under vann for alltid, men egentlig bør ingen av oss forvente at vanlige smartklokker er helt vannskjermet. En 5ATM-klassifisering betyr i praksis at den tåler noen svømmerunder i bassenget, ettersom den er designet for omtrent 50 meters trykk når den er stasjonær. For de som lurer på støvtetting, betyr en IP68-klassifisering at den tåler å være nedsenk i omtrent 1,5 meter ferskvann i en halv time uten problemer. Så har vi EN13319, som er alvorlig ment for ekte dykkere. Denne gjelder kun klokker som er beregnet for dybder over 30 meter, og den har spesifikke regler for at skjermen skal forbli lesbar og enheten må håndtere trykkforandringer korrekt når noen kommer opp fra dypet.
Smartklokker med vannmotstand på 5ATM kan håndtere trykk tilsvarende et 50 meters dyp, så de fungerer ganske godt for personer som trener i bassenger regelmessig. IPX8-vurdering betyr at disse klokkene forblir beskyttet selv om de ved en feil blir nedsenket i åpent vann, selv om de kanskje ikke presterer perfekt når noen svømmer ivrig. Saltvann og klor er harde på tetningene over tid. Ifølge en nylig studie fra Aquatic Tech Report taper enheter som ikke vedlikeholdes ordentlig omtrent en femtedel av sin vannmotstand hvert år. Triatleter som søker utstyr som fungerer i ulike miljøer, kombinerer ofte både 5ATM- og IPX8-vurderinger for bedre dekning. Det er imidlertid verdt å merke seg at intense svømmebevegelser der armene beveger seg raskt frem og tilbake noen ganger kan overskride trykkgrensene midlertidig, spesielt under sprintøkter.
Moderne rangeringer reflekterer situasjoner fra det virkelige liv:
For å sjekke hvor godt tetninger tåler påkjenning, tester produsenter produktene sine med omtrent 10 000 simulerte bevegelser. De gjennomfører også termiske sjokktester, altså ser hva som skjer når noe går fra varmt bassengvann rett inn i kald luft. Selv med alle disse testene er de fleste problemene med vannskader likevel forårsaket av enkle brukerfeil. Ifølge nyere studier oppstår nesten syv av ti reklamasjoner fordi folk trykker på knapper mens de er nedsenkede, eller glemmer å tørke ladeporter grundig etter at de har vært våte. Denne bærbare holdbarhetsrapporten fra i fjor bekrefter det samme. Godt nytt? De fleste enheter har nå en vannelåsefunksjon. Å slå den på før man dykker under vann, stopper de irriterende utilsiktede berøringene og gjør faktisk at enheten holder lenger over tid. Husk bare å slå den av igjen når du er tørr!
Dagens smartklokker er avhengige av sofistikerte bevegelsessensorer kombinert med smarte algoritmer for å gjenkjenne ulike svømme-stiler som crawl, rygg, bryst og butterfly. Disse enhetene kan bli ganske nøyaktige også, og oppnår omtrent 95 % presisjon når de testes i bassenger under kontrollerte forhold, ifølge den siste sports-teknologirapporten fra 2023. SWOLF-poengsystemet fungerer ved å legge sammen antall slag en person tar og svømmetiden per bane, noe som gir svømmere en måte å spore effektivitetsforbedringer over tid. Bedre modeller holder seg innenfor ca. 2 % nøyaktighet for disse beregningene, noe som gjør dataen nyttig nok til reelle treningsjusteringer. Ta for eksempel en svømmer som fullfører en 30-sekunders bane med bare 16 slag. Det gir dem en SWOLF-poengsum på 46, noe de kan strebe etter å slå neste økt mens de jobber med å bli mer effektive i vannet.
Hjertefrekvenssensorer som bruker optisk teknologi fungerer under vann, selv om det er noen problemer med dem. Når forholdene blir vanskelige i basseng eller hav, viser disse sensorene seg ofte å ha en avvik på omtrent 15 til 20 prosent sammenlignet med tradisjonelle brystremmer, ifølge forskning publisert i fjor i tidsskriftet Aquatic Physiology Journal. De største problemene skyldes hvordan vann påvirker lyssignaler og alle bevegelsene fra svømmetak. Produsenter har begynt å legge til smart programvare i sine nyeste enheter, noe som hjelper til med å redusere bakgrunnsstøy. Som et resultat kan de fleste moderne modeller spore hjertefrekvens ganske nøyaktig innenfor pluss eller minus 5 slag per minutt for svømmere som holder jevn fart gjennom treningsøkten.
Nøkkelbruksfunksjoner inkluderer:
Sammen reduserer disse feilrettingene etter treningsøkten med 40 %, ifølge brukeratferdsstudier, og forbedrer både komfort og enhetens levetid.
Uavhengige tester viser betydelige forskjeller mellom innstigningsmodeller og premiummodeller:
| Metrikk | Innstigningsenheter | Premiummodeller |
|---|---|---|
| Svømmerunde-telling | ±2 runder/1000 m | ±0,5 runder/1000 m |
| Svømme stil-gjenkjenning | 82 % nøyaktighet | 97 % nøyaktighet |
| Tempovervåking | ±8 sek/100 m | ±2 sek/100 m |
Flaggskipmodeller oppnår høyere presisjon gjennom gyroskoper med høy oppløsning som behandler 200 datapunkter per sekund, mot 50 i rimeligere alternativer, noe som reduserer feilaktig slagregistrering og forbedrer helhetlig sporingspålitelighet.
For de som svømmer i åpent vann, er det veldig viktig å ha et godt GPS-system, siden bølger kan forstyrre signalmottak og satellitter ikke alltid er synlige fra vannet. De nyere GPS-enhetene med dobbel frekvens fungerer mye bedre når de kombineres med smarte algoritmer som forutsier hvor personen kan være på vei. Ifølge Marine Tech Journal fra i fjor reduserer disse systemene posisjonsfeil med omtrent 42 prosent sammenlignet med eldre modeller som bare brukte ett frekvensbånd. Svømmere i basseng stoler vanligvis på akselerometre for å registrere vendinger, men situasjonen blir mer utfordrende ute i havet. Navigasjon i åpent vann kombinerer GPS-signaler med informasjon fra gyroscoper, slik at svømmere kan følge ruten sin ganske nøyaktig de fleste gangene, vanligvis innenfor omtrent tre meter så lenge alt fungerer som det skal.
De fleste smartklokker i dag skifter automatisk modus når de registrerer ulike typer bevegelse. For eksempel kan innebygde akselerometre oppdage når noen dykker fra en bassengkant, noe som hjelper til med å forklare hvorfor omtrent 97 % av enhetene som er testet klarer å spore avstand innenfor ca. pluss eller minus 2 %. Det blir mer utfordrende ute i åpent vann. Studier viser at det vanligvis er et større avvik mellom hva folk faktisk svømmer og hva som registreres. Vi snakker om en forskjell på ca. 5 til 8 % i områder med tidevann, fordi GPS-signaler forstyrres og det blir vanskeligere for klokken å gjenkjenne svømmebevegelser korrekt, særlig når bølgene er sterke. Dette gjør svømmetreninger i innekallbasseng mye mer pålitelige enn svømming i havet når det gjelder nøyaktig sporing.
Smartklokker som er egnet for svømming må tåle harde forhold:
Å aktivere vannlås før nedsenkning hjelper til med å bevare skjermintegritet og forhindre driftsfeil under treningsøkter.
Smartklokker designet for svømming trenger sterke materialer, siden de dyppes under vann flere ganger under treningsøkter. Ifølge en studie fra Ponemon fra 2023 beholder klokker med 5ATM- eller IP68-vurderinger vanligvis sine tetninger i omtrent 18 til 24 måneder når de brukes regelmessig i bassenger, noe som er bedre enn grunnleggende vannresistente modeller på markedet. Når det gjelder konstruksjon, viser kirurgisk stål kombinert med polymerkomposittbånd omtrent 67 prosent mindre slitasje sammenlignet med aluminiumsversjoner etter testing i saltvann. For utøvere som ofte trenes i hav eller innsjøer, gir disse mer slitesterke materialene virkelig en forskjell i holdbarhet over tid.
GPS-sporing reduserer batterilevetiden med 38–45 % under 90-minutters svømmeøkter sammenlignet med innebasseng-modus. For å maksimere kjøretid:
Høyklassige modeller har nå adaptiv batteristyring som prioriterer strøm til grunnleggende svømmemål, samtidig som de opprettholder over 7 dagers standby-levetid mellom opplading
Tester utført av uavhengige grupper på utstyr for vannsport viser at toppmodeller av smartklokker kan registrere lengder med omtrent 98 % nøyaktighet når de brukes i bassenger med kontrollerte forhold. Men dette tallet varierer avhengig av hvordan en person svømmer og hvor konsekvent de utfører vendinger. Ut fra data fra en nylig undersøkelse fra 2024 om bærbart teknologi, sier de fleste svømmere (omtrent 89 %) at komfort er svært viktig når treningsøktene varer mer enn 45 minutter. Silicone håndbånd tåler klort skade bedre enn metallbånd. Når det gjelder å overleve harde forhold, overlevde klokker med ekte fysiske knapper omtrent dobbelt så mange saltvannstester som modeller som kun er avhengige av berøringsskjerm. Dette peker på reelle fordeler med hensyn til holdbarhet i visse situasjoner.
De grunnleggende vannfaste fitnesssporene kan spore viktige ting som stokkefrekvens og SWOLF-poeng, alt sammen til omtrent halvparten av prisen en fin smartklokke ville koste. Premium-versjoner derimot? De har langt flere miljøsensorer, omtrent tre ganger så mange faktisk, noe som lar dem skille mellom saltvannsbassenger og klorerte bassenger – noe som virkelig betyr noe for triatleter som trener i ulike miljøer. For folk som bare driver litt rundt i det lokale bassenget, fungerer en innstigningsmodell fint de fleste gangene. Men alle som tar seg av langsiktig svømming i åpent vann vil savne funksjoner som fler-bands GPS og dypere analyser – egenskaper som kun finnes på disse toppmodellene når de er ute og kjemper mot strømmer og prøver å beholde riktig teknikk over lange distanser.
Analyse av 1 200 brukeranmeldelser avdekker gjentatte bekymringer:
Disse problemene understreker betydningen av riktig vedlikehold, hensiktsmessig materialvalg og å velge modeller som er spesielt designet for bruk i vann
For konkurransesvømmere der ute gir det mening å se på enheter med dual frequency GPS og analyser av svømmeeffektivitet hvis de vil oppfylle FINAs treningsstandarder. Vanlige folk som bare svømmer runder i bassenget, kan finne budsjettmodeller mer tiltalende disse dagene, spesielt modeller som automatisk registrerer når de hviler mellom serier og holder seg i omtrent syv dager på én opplading. Men terrengsvømmere trenger noe helt annet. De vil sannsynligvis få bedre resultater fra klokker som måler avstand ved hjelp av sonarteknologi og analyserer tidevannsstrømmer, selv om de må betale rundt 40 prosent mer enn hva noen ville bruke på enkel utstyr for bassengbruk. Når du handler, ikke glem å sjekke hvor solid enheten føles under vann, om sensorene fungerer nøyaktig under trykk, og om programvaren får jevnlig oppdateringer. Disse faktorene avgjør virkelig om en investering varer lenger enn én eller to sesonger.
En 5ATM-vurdering betyr at smartklokken kan håndtere trykk likt et 50 meters dyp, noe som gjør den egnet til å svømme runder i et basseng.
IPX8 spesifiserer at en enhet kan nedsenkes i vann dypper enn én meter uten permanent skade, mens IP68 betyr at den kan nedsenkes opp til 1,5 meter i opptil 30 minutter.
EN13319 setter standarder for dykkerklokker og sikrer at de forblir lesbare og funksjonelle i dyp over 30 meter, noe som er viktig for sikkerheten under dykking.
Optiske hjertefrekvenssensorer kan være mindre nøyaktige under vann, med avvik på 15–20 % sammenlignet med brystbeltesensorer.
Siste nytt2025-11-27
2025-10-29
2025-09-10
2025-08-13
2025-07-24
2025-06-21
EN
