Jam tangan pintar moden untuk lelaki mesti menyeimbangkan kegunaan umum dengan fungsi yang dipersonalisasikan. Bermula dengan menilai keperluan harian anda—seperti notifikasi, penyegerakan kalendar, dan penjejakan kecergasan asas—berbanding keperluan khusus seperti penyesuran peta GPS atau mod berenang di air terbuka.
Kebanyakan orang membeli jam pintar terutamanya untuk menyelesaikan kerja dengan lebih cepat. Menurut kajian Pew pada tahun 2023, kira-kira 7 daripada 10 pemilik memberi keutamaan kepada keupayaan jam mereka berfungsi dengan telefon untuk menerima panggilan dan mesej teks. Namun, individu yang menghabiskan masa di luar rumah memerlukan keperluan yang berbeza. Pendaki gunung menghargai altimeter, peminat perkhemahan mencari penahan air, dan sesiapa sahaja yang mendaki gunung memerlukan penjejakan GPS yang berkesan walaupun dalam keadaan tanpa isyarat. Semasa membeli-belah, adalah bijak memilih model dengan pilihan menu yang boleh disesuaikan supaya beralih antara mod senaman dan penggunaan biasa tidak berasa seperti bergaduh dengan teknologi sepanjang hari.
Pekerja pejabat mendapat manfaat daripada amaran kalendar dan penggera getaran senyap, manakala pengembara kerap menghargai paparan pelbagai zon masa dan alat terjemahan bahasa. Pengguna yang berfokuskan kecergasan perlu mengesahkan metrik khusus sukan—pelari memerlukan penjejakan VO2 max, manakala penguasa besi memerlukan ketepatan kiraan ulangan. Keserasian sosial turut penting: pembayaran NFC dan kawalan muzik memudahkan aktiviti selepas bekerja.
Pengesan kecergasan amat berguna untuk memantau metrik kesihatan, tetapi jam tangan pintar lebih menonjol dari segi kegunaan keseluruhan. Menurut kajian daripada Material Flexibility pada tahun 2024, kira-kira 58 peratus individu sebenarnya menginginkan peranti berkalis mereka untuk mengendalikan perkara-perkara lain selain daripada penjejakan kecergasan seperti pembayaran mudah alih, mendapatkan arah tuju, dan mengawal peralatan rumah. Ramai jenama-jenama utama turut mengikuti trend ini. Mereka kini mengeluarkan jam tangan pintar yang dilengkapi dengan monitor jantung berkualiti hospital dan boleh bertahan di bawah air tanpa sebarang masalah. Peranti-peranti ini menggabungkan ciri-ciri penjejakan latihan yang serius dengan pelbagai fungsi berguna untuk kehidupan harian.
Jam tangan pintar untuk lelaki kini jauh melampaui notifikasi asas. Ia telah berubah menjadi pusat kesihatan mini di pergelangan tangan. Gadget moden ini memantau kebolehubahan kadar jantung (HRV) yang memberi petunjuk tentang tahap seseorang itu menguruskan tekanan. Ia juga memeriksa tahap oksigen dalam darah (SpO2) untuk mengesan masalah di kawasan altitud tinggi atau apabila terdapat kemungkinan gangguan tidur. Selain itu, ia turut menganalisis corak tidur untuk membantu mengetahui jenis pemulihan yang diperlukan oleh badan. Beberapa ujian terkini mendapati model-model terbaik mampu memantau kadar jantung secara berterusan dengan kejituan sekitar 95% berbanding kelengkapan hospital, walaupun bacaan pada waktu malam mengenai tidur REM kadangkala boleh menyimpang sebanyak 15%. Pengguna aktif akan mendapati skor tekanan 24/7 berguna untuk mengetahui bila perlu lebih berusaha atau berehat. Namun terdapat kelemahan yang perlu diberi perhatian: ujian sebenar menunjukkan pengukuran SpO2 biasanya menurun kepada kejituan sekitar 90% semasa sesi senaman yang sukar. Jika data yang tepat dari segi perubatan sangat penting, carilah model dengan sensor yang diluluskan oleh FDA, tetapi perlu diingat kebanyakan pengguna biasa mungkin tidak memerlukan tahap kejituan ini pada setiap hari.
Jam tangan pintar untuk lelaki pada masa kini biasanya bertahan di mana-mana antara satu hari hingga seminggu, tetapi ini benar-benar bergantung kepada jenis jam yang dimaksudkan dan sejauh mana penggunaannya. Model-model murah cenderung kehabisan bateri selepas hanya sehari dua, manakala model premium yang lebih canggih dengan pengurusan kuasa yang lebih baik boleh bertahan selama lima hingga tujuh hari jika digunakan secara sederhana seperti memeriksa kadar jantung dan menerima notifikasi. Menurut beberapa penyelidikan yang diterbitkan dalam MensHealth pada tahun 2024, jam tangan teratas yang mempunyai pemproses penjimat tenaga dan skrin hitam putih yang ringkas berjaya mencapai tempoh penuh tujuh hari pada sesetengah keadaan. Tetapi berhati-hatilah, jika anda hidupkan GPS sepanjang hari, tiba-tiba jangka hayat bateri yang mengagumkan itu akan terpotong kepada separuhnya.
Tiga faktor utama yang merosakkan prestasi bateri:
| Faktor | Kesan ke atas Jangka Hayat Bateri | Contoh Situasi Penggunaan |
|---|---|---|
| GPS/LTE | Mengurangkan jangka hayat sebanyak 40–60% | Sesi latihan luar talian dengan pemetaan masa sebenar |
| Paparan AMOLED | Menguras kuasa 15–20% lebih cepat berbanding LCD | Skrin sentiasa hidup di bawah cahaya matahari |
| Penjejakan Senaman | Menggunakan 8–10% setiap jam | Mod kepelbagaian sukan semasa triathlon |
Membolehkan sahaja sambungan LTE memendekkan jangka hayat bateri kepada 18–24 jam dalam peranti utama, menurut kajian kecekapan jam tangan pintar 2023.
Teknologi pengecasan pantas terkini mampu mengisi semula kebanyakan peranti sehingga 80% dalam masa setengah jam sahaja, ini sangat berguna bagi pengguna yang sentiasa dalam perjalanan. Banyak jenama terkemuka juga telah mula memasukkan mod menjimatkan kuasa pintar. Tetapan ini secara automatik akan mematikan komponen seperti sensor oksigen darah apabila tidak diperlukan, memberi jangka hayat bateri tambahan sebanyak 35 hingga 50 peratus semasa perjalanan atau dalam situasi yang tidak dijangka. Berdasarkan ujian oleh TechGearLab, model yang dilengkapi panel suria sebenarnya mampu menambah sehingga satu atau dua hari penggunaan hanya dengan pendedahan biasa kepada cahaya siang. Bagi pengembara dan peminat pendakian yang memerlukan peranti mereka berfungsi secara konsisten sepanjang perjalanan panjang, peningkatan tenaga sebegini memberi perbezaan besar antara kekal berhubung dan terkandas tanpa pilihan komunikasi.
Apabila memilih jam tangan pintar untuk lelaki, adalah penting untuk mendapatkan sesuatu yang tahan lama tetapi masih selesa dipakai di pergelangan tangan hari demi hari. Kebanyakan pilihan teratas pada masa kini menggunakan aluminium aeroangkasa kerana bahan ini kuat tetapi ringan sehingga tidak terasa berat sepanjang hari. Dan bagi mereka yang menginginkan pilihan yang lebih ringan, versi titanium sebenarnya dapat mengurangkan berat sebanyak kira-kira 30% berbanding jam tangan keluli tahan karat biasa. Beberapa pengesan kecergasan premium juga menggunakan plastik ringan khas yang cukup tahan terhadap hentakan dan kejutan semasa sesi latihan yang intensif. Golongan profesional juga mungkin menghargai kesan kemasan matte pada casing kerana ia menyembunyikan calar kecil yang kurang menarik dengan jauh lebih baik berbanding permukaan logam berkilat sepanjang penggunaan.
Strap yang boleh ditukar-tukar menangani kedua-dua gaya dan fungsi—silikon untuk sesi gim, kulit berlubang untuk kegunaan pejabat. Lebar lug piawai (20–24mm) memastikan keserasian dengan tali pihak ketiga. Reka bentuk kes ergonomik, seperti tepi yang mengecil dan bahagian bawah yang melengkung, meminimumkan titik tekanan semasa pemakaian lebih 12 jam.
Jam tangan pintar moden menggunakan AMOLED (Active-Matrix Organic Light-Emitting Diode) paparan untuk kontras yang tajam dan kebolehbacaan di bawah cahaya matahari. Skrin berukuran 1.4–1.8 inci mengoptimumkan kebolehbacaan tanpa membebankan pergelangan tangan yang kecil. Model teratas mampu mencapai kecerahan 1,000+ nit, mengekalkan kebolehnampakan walaupun di bawah cahaya matahari terik—ciri penting untuk pelari dan penunggang basikal luar talian.
Sijil ketahanan seperti rintangan air 5ATM (kedap air sehingga 50 meter) dan penarafan MIL-STD-810H (diuji jatuh dari ketinggian lebih 5 kaki) membezakan peralatan biasa dengan alat profesional. Bagi pengguna aktif, kanta Gorilla Glass DX atau Sapphire Crystal yang tahan calar memberikan prestasi yang lebih baik berbanding kaca tempered biasa, mengurangkan calar permukaan sehingga 70% berdasarkan ujian di lapangan.
Sistem operasi yang berjalan di telefon anda memainkan peranan besar dalam bagaimana ia berfungsi dengan baik dengan jam tangan pintar yang berbeza. Jam tangan Apple cenderung menahan ciri-ciri tertentu seperti memasang aplikasi pihak ketiga atau menukar muka jam tangan apabila disambungkan ke telefon Android. Sebaliknya, banyak jam tangan yang serasi dengan Android tidak berfungsi dengan lancar dengan iPhone juga, terutamanya ketika menerima pemberitahuan dengan betul. Menurut tinjauan baru-baru ini dari tahun lepas, kira-kira 4 daripada setiap 10 orang telah melihat jam tangan pintar mereka tidak berfungsi dengan baik apabila mereka mencampurkan dan memadankan antara jenama yang berbeza. Untuk mendapatkan hasil yang terbaik dari pembelian jam tangan pintar, biasanya masuk akal untuk memilih satu yang dibuat khusus untuk mana-mana telefon yang anda gunakan paling kerap. Ini membantu mengelakkan masa-masa yang mengecewakan apabila aplikasi tidak akan menyegerakkan dengan betul atau sambungan jatuh secara tidak dijangka.
Pengeluar terkemuka mengkhususkan diri dalam kes penggunaan yang berbeza:
Model kepuasan tinggi biasanya menawarkan sekurang-kurangnya 18 bulan kemaskini perisian yang konsisten, memastikan peningkatan ciri berterusan.
Jam tangan pintar beranggaran yang berharga sekitar $100 hingga $250 biasanya boleh mengendalikan perkara asas seperti pengiraan langkah dan pemantauan kadar jantung, tetapi baterinya cenderung untuk cepat habis (biasanya kurang daripada dua hari) dan tidak mempunyai sensor kesihatan yang lebih canggih. Meningkatkan pilihan kepada jam tangan berharga sederana antara $250 hingga $400 akan memberikan peningkatan yang ketara. Model dalam julat ini biasanya merangkumi ciri-ciri seperti bacaan ECG, pemantauan oksigen darah, dan diperbuat daripada bahan yang lebih berkualiti seperti aluminium yang mempunyai kualiti serupa dengan yang digunakan dalam kapal terbang. Model premium yang berharga lebih daripada $400 pula datang dengan pelbagai ciri tambahan yang menjadikannya berbaloi dengan harga yang lebih tinggi bagi kebanyakan orang. Ciri-ciri seperti sensor suhu kulit dan perkhidmatan telefon bimbit yang disepadukan benar-benar membezakan kelompok ini. Menurut satu kajian terkini daripada Consumer Reports pada tahun 2024, hampir tujuh daripada sepuluh pengguna yang membeli model-model premium ini akhirnya mempertahankan jam tangan mereka selama tiga tahun atau lebih sebelum perlu menukar kepada model baharu.
Jika anda memerlukan kefungsian yang luas seperti pembayaran mudah alih, arahan, dan sambungan, pilih jam tangan pintar. Untuk penjejakan kecergasan sahaja, penjejak kecergasan sudah memadai.
Jam tangan pintar menggabungkan penjejakan kecergasan dengan kefungsian harian seperti notifikasi, GPS, dan pembayaran mudah alih, menawarkan pengalaman pengguna yang lebih menyeluruh.
Pastikan jam tangan pintar anda sesuai dengan sistem operasi telefon anda untuk mengelakkan sekatan dalam ciri-ciri seperti notifikasi dan pemasangan aplikasi.
Kebanyakan jam tangan pintar menawarkan ciri penjejakan kesihatan yang tepat, dengan sesetengahnya mencapai ketepatan 95% berbanding kelengkapan hospital. Untuk data kesihatan kritikal, cari sensor yang diluluskan oleh FDA.
Menggunakan GPS, LTE, dan kecerahan paparan tinggi boleh mengurangkan jangka hayat bateri secara ketara. Ciri-ciri seperti pengecasan pantas dan mod penjimatan kuasa boleh memanjangkannya.
Berita Hangat2025-09-10
2025-08-13
2025-07-24
2025-06-21
2025-04-09
2025-04-09
EN
