EN
در دوران آگاهی به سلامت و پیشرفت فناوری، ساعت‌های هوشمند به عنوان همراهان ناپذیر برای علاقه‌مندان به بدن‌سازی ظاهر شده‌اند. این دستگاه‌ها نه تنها تمرینات را ردیابی و اهداف بدن‌سازی را نظارت می‌کنند بلکه به طور ملایم در زندگی روزمره ادغام می‌شوند و راحتی و عملکرد را ارائه می‌دهند. با این حال، برای مصرف‌کنندگان حساس به بودجه، برچسب‌های قیمتی بالای برخی از برند‌های معروف ساعت هوشمند می‌تواند مانع باشد. به خوشبختی، بازار اکنون پر از انواع مختلفی از ساعت‌های هوشمند قابل دسترس است که در عملکرد یا ویژگی‌ها کاهش نمی‌دهند. بیایید به برخی از بهترین گزینه‌های ساعت هوشمند بودجه‌ای که برای علاقه‌مندان به بدن‌سازی طراحی شده‌اند، نگاهی بیندازیم.
امازفیت بیپ یو پرو: گزینه اقتصادی برای همه کاربردها
امازفیت بیپ یو پرو به عنوان یکی از ساعت‌های هوشمند با قیمت مناسب در بازار متمایز است. با قیمت جذاب، این ساعت دارای مجموعه‌ای از ویژگی‌های جامع است. نظارتگر ضربان قلب داخلی داده‌های زنده ارائه می‌دهد که به کاربران کمک می‌کند تا شدت تمرین خود را بهینه کنند. آیا این یک دوچرخه سریع است یا یک جلسه HIIT شدید، عملکرد نظارتگر ضربان قلب اطمینان می‌دهد که تمرینات هم موثر و هم ایمن باشند.
نرم‌افزار ردیاب خواب در امازفیت بیپ یو پرو اطلاعات دقیقی درباره کیفیت خواب ارائه می‌دهد. این نرم‌افزار مراحل مختلف خواب را تجزیه و تحلیل می‌کند، شامل خواب عمیق، خواب سبک و خواب REM، که به کاربران کمک می‌کند تا الگوهای خواب خود را درک کرده و تغییرات لازم را برای بهبود استراحت انجام دهند. علاوه بر این، GPS داخلی نیاز به حمل تلفن همراه را در فعالیت‌های بیرونی حذف می‌کند. دوچرخه‌سواران و دویدنی‌ها می‌توانند مسیرها، فاصله و سرعت خود را دقیق ردیابی کنند بدون اینکه باید تلفن‌های خود را با خود ببرند.
یکی از جنبه‌های بسیار مانندآورنده Amazfit Bip U Pro، زندگی باتری آن است. با یک شارژ که تا 9 روز قابل استفاده است، کاربران می‌توانند بر روی روتین سلامت خود تمرکز کنند بدون اینکه نگران شارژ مجدد باشند. طراحی سبک و نازک آن، اجازه می‌دهد که به راحتی طول روز پوشیده شود و صفحات ساعت قابل سفارش‌رسانی فراوان، کاربران را قادر می‌سازد تا سبک شخصی خود را نمایش دهند. آیا در جیم هستید یا در حال انجام کارهای روزمره‌ای هستید، Amazfit Bip U Pro بین استفاده ورزشی و روزمره به طور ملایم تغییر می‌کند.
Fitbit Inspire 2: انتخاب محبوب برای ردیابی سلامت
Fitbit Inspire 2 به دلیل توانایی‌های قوی ردیابی سلامت و بدن، دنبال‌کنندگان زیادی در میان علاقمندان به ورزش جذب کرده است. فراتر از نظارت پایه بر ضربان قلب، این محصول دامنه‌ای از ویژگی‌ها را ارائه می‌دهد که برای حمایت از سلامت کلی طراحی شده‌اند. عملکرد ردیابی خواب، تحلیل عمیقی ارائه می‌دهد، شامل نمره خواب که به کاربران درک روشنی از اینکه چقدر خوب خوابیده‌اند و نقاطی که می‌توانند بهبود یابند، می‌دهد.
با چندین حالت تمرین، فیتبیت انسپایر 2 به فعالیت‌های بدنی مختلفی از جمله یوگا، شنا، سواری دوچرخه و دویدن پاسخ می‌دهد. ویژگی نمایشگر سلامتی اپلیکیشن یک تغییرساز است که به کاربران اجازه می‌دهد هدف‌ها را تعیین کنند، پیشرفت خود را ردیابی کنند و به دستاوردهای خود جشن بگیرند. آیا هدف افزایش قدم‌های روزانه، بهبود کیفیت خواب یا کاهش وزن است؟ انسپایر 2 کاربران را برای ادامه و رسیدن به هدف خود انگیزه‌بخش می‌کند.
یکی دیگر از مزایای فیتبیت انسپایر 2 عمر باتری طولانی آن است که بیش از ده روز با یکبار شارژ قابل استفاده است. این به معنای کاهش قطعی در روال‌های بدنی و بیشتر شدن زمان متمرکز بر دستیابی به اهداف سلامتی است. طراحی شیک و مینیمالیستی دستگاه آن آن را مناسب برای هم پوشیدن عادی و هم تمرین‌های شدید می‌کند که به طیف گسترده‌ای از کاربران لطف می‌کند.
گارمین فوررنر 45: رویای دوچرخه‌سواران
برای دوچرخه‌سواران شوقمند، گارمین فوررانر 45 یک گزینه ارزان قیمت و برتر است. این ساعت هوشمند به خاطر دقت و قابلیت اعتماد آن معروف است و با ویژگی‌های پیشرفته مجهز شده که تجربه دوچرخه‌سواری را افزایش می‌دهد. GPS داخلی، ردیابی دقیق فاصله، سرعت و مسیر را فراهم می‌کند تا دوچرخه‌سواران داده‌های دقیقی برای تحلیل عملکرد خود داشته باشند.
فوررانر 45 همچنین مکانیک‌های دوچرخه‌سواری پیشرفته‌ای نظیر فرکانس گام و زمان تماس با زمین ارائه می‌دهد که کمک می‌کند دوچرخه‌سواران شکل و کارایی خود را بهبود بخشند. با دسترسی به دهها طرح تمرینی از طریق اپلیکیشن گارمین کانکت، کاربران می‌توانند تمرینات خود را بر اساس سطح بدنی و اهداف خود سفارشی کنند. آیا برای یک 5K یا ماراتون تمرین می‌کنید، فوررانر 45 راهنمایی و حمایت لازم را فراهم می‌کند.
علاوه بر ویژگی‌های مرتبط با دویدن، فوررنر 45 از اعلانات هوشمند و کنترل موزیک پشتیبانی می‌کند. دویدهای می‌توانند بدون نیاز به دسترسی به تلفن همراه خود متصل بمانند و در طول تمرینات از آهنگ‌های مورد علاقه خود لذت ببرند. طراحی مقاوم و ضدآب بودن آن، آن را مناسب شرایط آب و هوای مختلف و فعالیت‌های مختلف می‌سازد و آن را به یک همراه قابل اتکا برای هر دوید تبدیل می‌کند.
وینگز استیل HR: اlegant ترکیبی
ساعت‌های هوشمند ترکیبی ترکیبی منحصر به فردی از زیبایی ساعت سنتی و فناوری مدرن ارائه می‌دهند و وینگز استیل HR نمونه ای برجسته است. با ترکیب طراحی کلاسیک ساعت با ویژگی‌های فناوری پیشرفته، به کسانی که به ظاهری کمتر چشم‌گیر علاقه دارند نزدیک می‌شود. وقتی با یک تلفن همراه جفت شود، وینگز استیل HR ردیابی جامع سلامت شامل GPS، ردیابی نرخ ضربان قلب و ردیابی خواب را ارائه می‌دهد.
ویژگی برجسته ی بازه‌ی Withings Steel HR، عمر باتری فوق العاده آن است که تا ۲۵ روز قابل اطمینان به کار می‌رود بدون نیاز به شارژ مجدد. این ویژگی آن را برای کاربرانی که تمایل به شارژ مکرر دستگاه ندارند، مناسب می‌سازد. هم در محل کار، هم در طی تمرینات یا حتی در سفرهای پایان هفته، Withings Steel HR با زندگی فعال کاربران هماهنگ می‌شود. طراحی عالی آن آن را برای هر موقعیت مناسب می‌کند، از رویدادهای رسمی تا گذراندن وقت در محیط غیررسمی، همچنان که همچنین عملکرد لازم برای ردیابی سلامت را فراهم می‌کند.
DDU-3BLK و Ticwatch E2 از Deep Blue: سبک و عملکرد
-DDU-3BLK و Ticwatch E2 از Deep Blue به جهان ساعت هوشمند قیمت مناسب، اضافه‌ای از سبک افزوده‌اند. این دستگاه‌های جذاب، علاوه بر اینکه ظرفیت‌های عالی ردیابی سلامت را ارائه می‌دهند، یک اظهار نظر مدی هم هستند. به ویژه DDU-3BLK به یک روند تنظیم کننده تبدیل شده است که به طور کامل تمرین قدرت یا سبک‌های روزمره را تکمیل می‌کند. جاذبه‌ی عالی آن، به زنان اجازه می‌دهد در حالی که سالم می‌مانند، احساس سبک باشند و خط مشخص بین لباس ورزشی و مد را محو می‌کند.
هر دو ساعت با رتبه پسابار IP68 همراه شده اند، که آنها را برای شنا مناسب می‌کند. شناگران می‌توانند از توانایی‌های GPS و اندازه‌گیری نرخ ضربان قلب خود در طول تمرینات استفاده کنند و داده‌های شنا خود را به راحتی ثبت کنند. چه تعقیب دورها یا چه نظارت بر نرخ ضربان قلب در طول شنا در آب‌های باز باشد، این ساعت‌ها ابزارهای لازم برای یک تمرین آبی موفق را فراهم می‌آورند.
در نهایت، عاشق بودن فیتنس معنی دارد که باید جیب خود را شکسته تا یک ساعت هوشمند با کیفیت بالا داشته باشید. Amazfit Bip U Pro، Fitbit Inspire 2، Garmin Forerunner 45، Withings Steel HR، Deep Blue's DDU-3BLK و Ticwatch E2 همه آنها تعادل عالی بین قیمت مناسب، عملکرد و سبک را ارائه می‌دهند. به اندازه‌ای که فناوری ادامه می‌یابد، می‌توانیم منتظر ویژگی‌های پیشرفته‌تری شویم که در قیمت‌های دوستانه‌ای در دسترس خواهند بود، که این کار برای همه آسان‌تر از همیشه خواهد بود تا بدنی سالم و متصل باشند. چه اگر شما ورزشکار حرفه‌ای هستید یا فقط در حال شروع سفر فیتنس خود هستید، ساعت هوشمندی در بودجه وجود دارد که برای شما کامل است.
